کاربر | باماناجان

دمانس در سالمندان و علائم آن

تیر, 1398 بدون نظر مقالات کاربر

زوال عقل یا دمانس در پزشکی و روان پزشکی، اختلال مزمن و گاهی حاد فرآیندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز که با تغییر شخصیت، موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه و اندیشه همراه است. که شایع ترین نوع دمانس، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است. زوال عقل ...

ادامه مطلب

روانشناسی در سالمندان

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات کاربر

رسیدن به آرامش و اطمینان و دوری از افسردگی و اضطراب از اساسی‌ترین نیازهای سرشتین آدمی، و از دیرباز جزو مسائل اساسی بشر بوده ‌است. روان‌شناسی تشریح کننده تلاش های توصیف کننده هوشیاری، رفتار و تاثیرات متقابل اجتماعی می باشد، بنابراین وجود روانشناس در همه دوران زندگی خصوصا سالمندی ...

ادامه مطلب

حرکات ورزشی ساده مناسب برای سالمندان

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات کاربر

فعال بودن میتواند در هر مرحله از زندگی به شما احساس و ظاهر بهتری ببخشد. سبک زندگی فعال به ویژه برای سلامتی سالمندان مهم است، زیرا ورزش منظم میتواند به جلوگیری از بیماری قلبی، دیابت و انواع سرطان کمک کند و همچنین میتواند درد همراه ورم مفاصل یا آرتریت ...

ادامه مطلب

ورزش گروهی سالمندان

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات کاربر

دوران سالمندی باید همراه با نشاط باشد و سالمندان بتوانند عملکردهای قلبی، تنفسی و قدرت عضلات، روحیه و … را حفظ کنند. برای حفظ سلامت هم چه کاری بهتر از ورزش، اما ورزش سالمندان نباید بی‌محابا باشد و حتما لازم است، اصولی در آن رعایت شود. ورزش سالمندان مبحث ...

ادامه مطلب

راه های موفقیت در سالمندی

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات, مقاله کاربر

حفظ نگرش مثبت و پیدا کردن راه هایی برای حفظ معنا در زندگی دو عامل مهم برای کسب موفقیت در سالمندی است. همچنین داشتن رژیم غذایی مناسب، فعالیت فیزیکی کافی، انجام غربالگری های دوره ای، عدم استفاده از دخانیات، مصرف صحیح داروها و داشتن روابط اجتماعی بسیار مهم هستند. ...

ادامه مطلب

سالمندی موفق

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات, مقاله کاربر

سالمندی عبور از مرز شصت سالگی است، که بخشی از روند زندگی طبیعی انسان است و گذشت زمان، بیماری های جسمی، مشکلات روحی و شرایط محیطی از عوامل موثر بر این روند است. تحقیقات اخیر نشان می دهند که بسیاری از عواملی که سلامت و عملکرد بهتر را در ...

ادامه مطلب

راز طول عمر افراد مسن بالای 100 سال

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات, مقاله کاربر

در دنیای کنونی خیلی از انسان ها با ورود به دهه 50 زندگی بیماری های سنین پیری را تجربه می کنند، اما باید بدانیم که پیری همیشه مساوی با بیماری و ناتوانی نیست، به شرطی که یک زندگی سالم را در پیش بگیریم. یک تحقیق جالب درباره راز طول عمر از افراد پیری ...

ادامه مطلب

سالمندان و راه های شاد زیستن

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات کاربر

شاد زیستن كار سختی نیست، كافی است از خود و زندگی‌ تان راضی باشید و اگر می‌خواهید طول عمر بیشتری داشته باشید، نخست از طرز فكرتان شروع كنید. درست اندیشیدن در زندگی، علاوه بر این‌كه ممكن است برای شما دستاوردهای بسیار مطلوبی داشته باشد، در افزایش طول عمر نیز ...

ادامه مطلب

تکنولوژی و سالمندان

خرداد, 1398 بدون نظر مقالات, مقاله کاربر

تکنولوژی ابزاری درجهت ایجاد تحول و تغییر درنحوه زندگی بشر می باشد و انسان به واسطه آن درکوتاه ترین زمان به نیازهای خود پاسخ می دهد. سالمندی دوران حساسی اززندگی بشر است و با در نظر داشتن نیازهای خاص این دوران، توجه به کیفیت زندگی و فعالیت های جسمی ...

ادامه مطلب